Programación
¿Qué es la Pnl?
Neuro-Lingüística
“La PNL es un modelo sobre cómo trabaja nuestra mente, cómo afecta el lenguaje a este comportamiento y cómo reprogramarnos, para lograr que nuestra vida y las cosas que hacemos nos resulten fáciles y al mismo tiempo eficientes”
Robert Dilts
“¿Por qué si el conocimiento es el mismo unas personas tienen resultados excelentes y otros no?”.
La respuesta no reside en el QUÉ, sino el CÓMO. Cómo actuan, cómo piensan, cómo sienten los que alcanzan la excelencia. La PNL es la práctica de codificar cómo las personas organizan sus pensamientos, sentimientos, lenguaje y comportamiento para conseguir los resultados que desean. De esta forma, gracias a la PNL, es posible reprogramar nuestra propia forma de comunicarnos, de pensar, de sentir y de actuar. La PNL también provee de un método para modelar patrones de EXCELENCIA desarrollados por genios.
En un principio estaba orientada a la psicoterapia, pero hoy se utiliza en ámbitos tan diversos como la comunicación, la salud, la politica, la empresa, el coaching, la música, la enseñanza, el deporte de alto rendimiento…
¿Cómo funciona la PNL?
“La vida es un 10% lo que me ocurre y un 90% como reacciono a eso.”
Dicho de otra forma, no nos afecta lo que ocurre realmente sino como interpretamos aquello que ocurre. Para ello, la mente hace uso de filtros como, valores, creencias y experiencias del pasado, entendidas o no entendidas. De esta forma, un mismo suceso puede ser interpretado de forma muy distinta por dos personas diferentes. La PNL parte de este hecho y por eso, tiene como objetivo cambiar la comprensión que la persona tiene de aquello que le provoca conflicto, trastorno o malestar.
La PNL es una clase de terapia breve que supone un reto a la percepción clásica de lo que es una sesión de terapia. Permíteme que enumere una serie de puntos básicos que has de saber acerca de la PNL.
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Una sesión puede incluir movimiento e incluso juego, ya que la PNL considera al individuo como un todo, formado por cuerpo, mente y una dimensión más profunda. De esta forma la persona ejecutará la técnica guiado por el Coach, quien acompañará a ésta, al ritmo que sea necesario.
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Desde la PNL se trabaja sobre la forma en que se manifiesta el aspecto a trabajar, no desde el contenido. Esto es muy útil en aquellas personas que tienen especial dificultad en profundizar, dar detalles, e incluso hablar sobre su problema o trauma.
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El hecho de trabajar desde la forma y no desde el contenido, unido al hecho de que no existen contraindicaciones, ni ningún efecto negativo derivado de la aplicación del proceso, hacen de la PNL una técnica profundamente ecológica.
Arte, ciencia y magia de la comunicación, la transformación personal y la excelencia.
Supera miedos irracionales y tan comunes como: miedo a la oscuridad, miedo a volar, miedo a la muerte, miedo a los perros, los gatos u otro animal, miedo a montar en metro, miedo a montar en ascensor…
Descubrir y entender el proceso de cómo pensamos al hablar en público, permitirá desarrollar una nueva estrategia para superar el miedo o la inseguridad, tan comunes, que se manifiestan al hablar en público.
Aumentar la capacidad de cambiar de perspectiva, ajustando lenguaje y filtros representacionales, ganando en empatía para evitar o resolver conflictos y aumentar nuestra capacidad de comunicación.
Superar Fobias
Hablar en público
Mejorar habilidades sociales y de comunicación
¿Qué se puede conseguir desde la PNL?
Resignificar situaciones traumáticas del pasado, y poder sanar ampliando su comprensión, reemplazando patrones y creencias limitantes por sentimientos y creencias de valor, sentido, confianza y fortaleza.
En la raíz de la mayoría de conflictos, a menudo reside la polaridad como desencadenante, una parte de mi quiere una cosa pero la otra no. Entendiendo ambas estrategias es posible acercar intenciones y objetivos.
Superar y Sanar Traumas
Superar conflictos mentales y emocionales
La vida es cambio, desde encontrar o cambiar de trabajo, de pareja... Aprender a vivir los cambios de una manera positiva y reducir el estrés ante una situación de cambio. Salir del bloqueo y dar el primer paso, adquirir las herramientas que necesitas y tener una vida más plena.
Gestionar los cambios. Gestionar el duelo
Sesiones individuales de entre una hora y una hora y media, presenciales y On line.
¿Cómo, cuándo y dónde?
